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润心赋能，助力成长——深州中学开展心理健康教育专题讲座

润心赋能，助力成长。为普及心理健康知识，培养学生健全的人格和良好的心理品质，促进学生健康快乐成长，深州中学于9月5日上午专门邀请衡水市第七人民医院心理治疗师程建艳到校作心理健康知识专题讲座。深州市卫健局医政科科长高会宁，衡水市第七人民医院心理治疗师李静，学校德育建设处主任李俊京，心理学科教师和高二年级学生代表参加活动。

深州中学高度重视学生心理健康教育，专门成立学生健康与发展中心负责统筹开展心理健康教育工作。学校在日常上好心理健康教育课程的基础上，通过开展心理健康知识讲座、心理健康系列主题教育活动等着力培养学生健康心理品质，营造健康和谐的校园文化氛围。讲座中，程建艳老师以有趣的影视片段引入认识自我的主题，用生动的案例深入浅出地讲解了心理健康的重要性，引导同学们正确认识自我，感受每个人都是独一无二的个体，都有自己的价值和优点，要学会接纳自己的不完美，勇敢面对自己的内心世界。同时，程建艳老师向同学们介绍了积极自我对话、从优势视角看待自己以及正念、冥想等接纳自我的方法，鼓励同学们保持积极乐观的心态，正确认识自我。同学们认真聆听讲座，积极参与互动，进行自我接纳训练，分析自己的性格优缺点，讲述自己对心理健康的理解，表达自己对美好生活的向往。此次心理健康教育知识讲座，让同学们对心理健康有了更加全面而深刻的认识，对培养学生健康的心理起到了积极的促进作用。

点亮心灯，筑梦未来。接下来，深州中学将紧密围绕立德树人根本任务，继续坚持“健康第一”的教育理念，进一步强化心理健康教育，不断提升心理健康教育水平，积极助力学生健康快乐成长，努力培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。